sábado, 10 de diciembre de 2011

SALTO FOSBURY

En 1968 , en los juegos Olímpicos de México  aparece Dick Fosbury , un saltador estadounidense, desconocido hasta entonces, que utilizaba un nuevo estilo de salto, tan revolucionario que en un principio fue descalificado.

Su técnica de salto, conocida como estilo Fosbury, consistía en acercarse al listón en carrera y saltarlo de espaldas, levantando las dos piernas en el último instante para sobrepasar el obstáculo




  1. En la gran mayaría de los casos, la carrera de impulso está compuesta por dos partes bastante definidas: una parte en línea recta, y una parte en línea curva. Dick Fosbury realizaba  8 zancadas de impulso: 4 zancadas en línea recta  y  4 zancadas en línea curva .

lunes, 5 de diciembre de 2011

SALTO DE RODILLO

Es un estilo que no se suele utilizar en competición.
  • Fase de Carrera
Se realiza en dirección oblicua  entre 7 y 9 pasos. En los tres últimos pasos, el centro de gravedad del cuerpo se retrasa, mediante una ligera flexión de las piernas, para poder lanzar la pierna de salto.
  • Fase de Batida
Los brazos se levantan para que el cuerpo se coloque, en el aire paralelo al listón.
  • Fase de envolvimiento:
El cuerpo pasa por encima del listón con un movimiento envolvente.



Rodillo Ventral Paralelo